HöstBOOST: detox à la Lilo Life
Dags för höstrensning! En eller ibland två gånger om året hjälper jag min kropp lite extra att komma tillbaka till balans genom min egen...


Vila i görandet
Förra helgen bjöd jag och några medarbetare in till en helgworkshop med frågan "börjar hållbarheten i hjärtat?" Vi ville testa lite...


Feeling SAD? Höstdeppig?
Mörkret har lagt sig, omfamnat oss. Vilsamt för en del. Tröttande för andra. Tröstlöst för några. När vi vaknar på morgonen är mörkret så...


Yogisk detox
När hösten började smyga sig på i slutet av september och höstens färgprakt strålade som vackrast kände jag mig stark och full av lust...

